健康好診所

"Your health is a function not only of what you eat,but what you are able to assimilate and use."

你的健康不只是你吃的食物,而是你要如何去消化和使用它們的功能. 

人體消化道的四種保護機制:

1.獨特得消化功能,可消化食物.此外,還可以提供殺菌的功能.

2.腸胃道表面具有一層黏膜,可提供保護,隔絕體內外環境,避免外來物資侵入身體

3.具有一系列複雜的免疫系統,稱為GALT,可以提供第一線以及第二線的免疫防護機制

4.具有對人體有益的益生菌,可提供有效的保護作用以及維護腸道中菌叢的平衡

GALT  ...... 

腸道相關免疫組織 (Gut-Associate Lymphoid Tissue)

提供兩層的防護系統

1.預防細菌及病毒感染,與抗原結合進而排出體外

2.產生抗體及細胞激素,通常伴隨著發炎狀況產生

 腸胃道健康與身體其他功能息息相關 ... ...............................

     免疫功能  關節健康  呼吸系統功能  消化功能 能量體力  心智敏銳   體重   心情

     皮膚膚色  腸道健康

    腸道中的有害菌.寄生蟲.黴菌還會產生有害毒素.造成人體傷害!!!

  您有以下情況嗎?

  經常外食.喝酒.吸煙.不常吃蔬菜.只喝咖啡.不愛喝水.三餐不正常.不常運動.....

  腸內健康正逐漸惡化中,均衡飲食為重心.改善日常生活習慣做起.

  肌肉缺乏彈性,膚色暗沉,身體和臉容易容易長青春痘.肩膀常僵酸痛.腹脹.腹痛.容易頭痛.工作繁重時感到壓力很大.焦慮不安.

  經常感到疲倦.倦怠感容易感冒.沒有養成固定時間排便習慣.花很長時間排便.沒有每日排便.屁帶惡臭.

  受損的腸胃功能會導致許多疾病的產生 .........

   Metagenics腸道修復4R步驟：

　                          1.Remove - 移除體內的有害菌與飲食中的有害物資

                             2.Replace - 補充不足的消化酵素和胃酸

                             3.Reinoculate - 幫助身體補充益生菌或促進益生菌生長的物資

                             4.Repair or Regenerate- 幫助身體修復受損的腸胃道

以上資料參考 : 中華生醫